Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Почему они часто не помогают? Потому, что для того чтобы новые убеждения внедрились в подсознание, необходимо повторять их хотя бы месяц, попробуйте не пожалеете!
1. Прекрасное начало дня Как только ты просыпаешься, говори себе, что ты самая красивая, самая умная, что ты всего добьешься. Скажи себ, что сегодня будет самый лучший день в твоей жизни! И поверь в это. Думай о хорошем, и ты добьешься прекрасных результатов, как в работе, так и в личной жизни.
2. Дари людям улыбки Держи спину прямо, подбородок выше (представь на своей голове самую прекрасную золотую корону), улыбайся чаще. Это будет доставлять у
... Читать дальше »
