Четверг, 02.05.2024, 15:21

Женственность

Главная | Регистрация | Вход
Приветствую Вас Гость
RSS
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Статистика
Категории каталога
Медитации [30]
Практики [44]
Чакры и цветотерапия [15]
Мини-чат

Практики и медитации


Главная » Статьи » Практики

Руководство по личностной трансформации
Руководство по личностной трансформации

Мужчины и женщины

Все мы инстинктивно понимаем основные функции женской и мужской энергий, но, при этом, можем не осознавать, что обе они присутствуют в каждом человеке. Чаще всего мы ассоциируем мужскую и женскую энергии с соответствующим полом.

Так, женщины стали символом женской энергии. Традиционно женщины развивали и проявляли восприимчивость, воспитанность, интуицию, чувствительность, эмоциональность. В прошлом, многие женщины, в большей или меньшей степени, подавляли в себе уверенность, прямое действие, интеллект и способность эффективно и решительно функционировать в мире. Подобным образом, мужчины стали символом мужской энергии. Традиционно они развивали свою способность действовать решительно, прямо, уверенно и агрессивно. Многие мужчины подавляли и отрицали свою интуицию, эмоциональные ощущения, чувствительность и воспитанность.

Поскольку мы не можем жить в мире без полного набора мужской и женской энергий, каждый пол для своего выживания нуждался в другой половине. При таком подходе любой человек представляет только половину человека, само существование которой зависит от другой его половины. Мужчины отчаянно нуждаются в женщинах, которые способны обеспечить им заботу, интуитивную мудрость и эмоциональную поддержку, без чего, как им подсказывает их подсознание, они могут погибнуть. Женщины зависят от мужчин, нуждаясь в том, чтобы те о них заботились и обеспечивали их в физическом мире, где они сами не могут о себе позаботиться.

Такая схема может показаться вполне оправданной — мужчины помогают женщинам, женщины помогают мужчинам, — если не считать одной проблемы: если вы, как индивид, не чувствуете целостности, если вы знаете, что ваше выживание зависит от другого человека, — вы постоянно боитесь его потерять. Что, если этот человек умрет или покинет вас? Тогда вы тоже умрете, если не сможете найти другого такого человека, который захочет взять на себя заботу о вас. Но и с этим человеком, конечно, тоже может что-то случиться.

Таким образом, жизнь превращается в постоянный страх, когда другой человек для вас просто объект — ваш источник любви или защиты. Вы вынуждены контролировать этот источник любой ценой: либо непосредственно, с помощью силы, либо косвенно, прибегая к различным уловкам. Обычно это очень тонкая игра — «я дам тебе то, что тебе нужно, так что ты будешь так же зависеть от меня, как я от тебя, и в результате, ты будешь продолжать давать мне то, в чём я нуждаюсь».

Итак, наши отношения основаны на зависимости и необходимости контролировать другого человека. Это неизбежно ведет к раздражению, гневу и чувству обиды, которые, в большинстве случаев, мы вынуждены подавлять, поскольку в их открытом проявлении есть опасность потерять своего партнера.

Результатом подавления всех этих чувств являются их притупление и апатия. Это одна из причин, почему так много связей начинаются с возбуждения («О! Мне кажется, я нашла (нашел) того, кто действительно может удовлетворить мои потребности!») и заканчиваются либо раздражением, либо отупением и скукой. («Он (она), вопреки моим надеждам, и близко не может удовлетворить моих потребностей, я теряю свою индивидуальность, но боюсь уйти из страха, что умру без этого человека».)


Обретение равновесия

Совершенно очевидно, что в последнее время разделение ролей мужчины и женщины становится не столь строгим. На протяжении двух последних поколений всё больше женщин открывают и проявляют свою способность действовать в этом мире. В то же время, всё большее количество мужчин заглядывают в себя и учатся открывать свои чувства и интуицию.

Это происходит потому, что мы достигли тупика со своими взаимоотношениями «старого мира» и облеченными в определенную форму понятиями мужского и женского. Старые модели и способы действия стали слишком нас ограничивать, но мы еще не разработали эффективных схем, которые могли бы их заменить. Это период хаоса и замешательства, боли и неуверенности, но одновременно — это период огромного роста.

Мы совершаем прыжок в новый мир. Любой вид взаимоотношений — от самого традиционного брака и до гомосексуальных или бисексуальных связей — выражает попытки каждого человека найти внутреннее равновесие между своими женским и мужским.

Женщины традиционно связаны со своей женской энергией, но они не поддерживали ее своей мужской энергией. Они не признавали того, что глубоко внутри себя знали. Они всегда поступали так, как будто они бессильны, тогда как, на самом деле, они очень сильны. Они стремились к внешнему признанию (в частности, со стороны мужчин), вместо того чтобы самим внутренне признать то, что они знают, и то, кем они являются.

Сейчас женщины, вместо того чтобы отказываться от ответственности и искать мужчину, который бы делал это за них, сами учатся себя защищать и утверждать в этом мире. Но жив еще прочно укоренившийся устой, который держался столетиями, и требуется время, чтобы изменить его на самых глубоких уровнях. Ключ в том, чтобы просто прислушиваться к своим самым глубинным ощущениям, доверять им и действовать согласно им.

Качества, которые женщины искали в мужчинах — надежность, силу, ответственность, умение заботиться, желание действовать, романтическую любовь, — они должны развить в себе. Вот простая формула: относись к себе так, как ты хочешь, чтобы к тебе относился мужчина! То, что мы создаем внутри себя, всегда отражается снаружи. Это закон Вселенной. Когда вы создаете внутреннее мужское, которое поддерживает и любит вас, в вашей жизни появляется мужчина, или даже несколько мужчин, которые будут это отражать. Когда вы по-настоящему бросаете попытки достичь чего-то вне себя, в конце концов, вы получаете то, к чему всегда стремились!

Понятно, что для мужчин принцип остается тем же. Мужчины традиционно отделены от своей женской энергии, а в результате, отделены от жизни, силы и любви. Находясь в мире, они втайне испытывают беспомощность, одиночество и пустоту, хотя делают вид, что сильны и контролируют себя. (Войны — яркий пример старой мужской энергии, лишенной мудрости и направления, которые дает женская энергия.) Мужчины ищут поддержки и внутренней связи через женщин, но когда они соединяются со своим внутренним женским началом, они получают его удивительную любовь изнутри.

Все качества, которые мужчина хочет получить от женщин, — забота, нежность, тепло, сила, сексуальность и красота — уже существуют в его внутреннем женском. Вы почувствуете это, когда научитесь прислушиваться к своим внутренним чувствам и поддерживать их. Вы должны всецело уважать свою внутреннюю женскую энергию, действуя согласно тому, как вы ее ощущаете. Тогда любая женщина — любой человек в вашей жизни — будет отражать это единство. Они будут обладать теми качествами, которые вы всегда хотели в них видеть, и они тоже будут получать от вас любовь, тепло, заботу и силу.

Многие мужчины, особенно в последнее время, пытаются глубже соединиться со своей женской энергией и, делая это, отсоединяются от своего мужского начала. Они отвергают старый образ мачо, «настоящего мужчины», не имея никакого другого образа, с которым можно связать свою мужскую энергию. Такие мужчины обычно настолько боятся своей мужской энергии, опасаясь, что она выплеснется вместе со всей старой глупостью и жестокостью, с которой они отождествляют мужскую энергию, что начинают отрицать также ее положительные качества.

Таким мужчинам очень важно принять концепцию нового мужского — и оно позволит свободно течь их спонтанной, активной, агрессивной мужской энергии, ведь ею руководит сила их женского начала, мудро направляющая эту энергию. Это требует глубокой веры в то, что внутреннее женское знает, что оно делает, и не позволит произойти ничему разрушительному или опасному.


Взаимоотношения в новом мире

Когда каждый человек развивает внутреннюю целостность, возникают новые взаимоотношения между людьми. Внутренне, каждый человек приближается к тому, чтобы стать полностью уравновешенным женским или мужским существом с широким диапазоном самовыражения — от мягкой восприимчивости до самого твердого действия. Внешне, способ выражения большинства людей, конечно, определяется, в значительной степени, тем типом тела, которым они обладают, — мужским или женским.

Когда некоторые люди слышат подобные идеи, они иногда высказывают опасения, как бы мы все внешне не стали андрогинами — мужчинами-женщинами, которые выглядят слишком уж похожими. На самом деле, происходит прямо противоположное. Чем больше женщина развивает и доверяет своему мужскому аспекту, который поддерживает ее изнутри, тем безопаснее ей кажется раскрытие ее мягкого, восприимчивого, прекрасного женского начала.

Женщины, прошедшие через этот процесс, становятся более женственными и прекрасными: несмотря на то что укрепили свои мужские качества. Мужчины, которые полностью уступили и открылись своей женской энергии, фактически объединились со своей внутренней женской силой, которая укрепляет и усиливает их мужские качества. Вместо того чтобы стать женоподобными, они становятся увереннее в своей мужественности.

Когда мужчину влечет к женщине в новом мире, он воспринимает ее, как зеркало своего женского аспекта. Отражаясь в нём, он может лучше изучить свою женскую сторону и преодолеть страхи и препятствия, он может прийти к более глубокому внутреннему единству. Когда женщина влюбляется в мужчину, она видит в нём отражение своего собственного мужского. Взаимодействуя с ним, она может научиться укреплять свою мужскую сторону и больше доверять ей.

Если вы на глубоком уровне понимаете, что человек, к которому вас влечет, является вашим собственным зеркалом, вы не можете слишком сильно зависеть от него, ведь вы знаете, что всё, что вы видите в своем партнере, есть также и в вас! Вы понимаете, что одной из основных причин, почему у вас возникли отношения с этим человеком, является стремление узнать что-то новое о себе и углубить свою связь со Вселенной. Так что, здоровые отношения основаны на страсти и волнении, которые вызывает возможность разделить путешествие, ведущее к целостной личности.

Это может прозвучать так, как будто мы, развиваясь, становимся настолько целостными внутри, что вообще перестаем нуждаться в каких-либо взаимоотношениях. Парадокс заключается в том, что, как человеческие существа, мы являемся общественными, взаимозависимыми созданиями. Мы действительно нуждаемся друг в друге. Часть достигнутой целостности — это принятие тех своих составляющих, которые нуждаются в любви и близости с другим человеком. Так что, создание осознанных взаимоотношений включает уважительное отношение, как к своей зависимости, так и к своей независимости.


Упражнение

Подумайте о ком-нибудь из женщин, имевших для вас самое большое значение в жизни. Каковы ее самые сильные и привлекательные качества? Осознайте, что они отражают некоторые аспекты вашей собственной женской энергии (независимо от того, мужчина вы или женщина).

Теперь подумайте о каких-нибудь самых важных для вас мужчинах. Какие их качества вам больше всего нравятся, восхищают, что вы в них больше всего цените? Осознайте, что они отражают подобные аспекты вашей собственной мужской энергии (опять-таки, это относится и к мужчинам, и к женщинам).

Если вам трудно увидеть, что некоторые из качеств, которыми вы восхищаетесь в других, присущи также и вам, это может объясняться тем, что вы ещё не развили эти качества в себе так же сильно, как они развиты в них. В этом случае, попытайтесь проделать следующую медитацию.


ImageМедитация

Примите удобное положение. Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких, медленных вдохов и переместите свое сознание в место покоя у себя в глубине.

Вспомните человека, которым вы восхищаетесь или который привлекает вас. Спросите себя, какие качества этого человека вы находите наиболее привлекательными. Видите ли вы те же качества у себя? Если нет, попытайтесь представить, что вы обладаете этими качествами. Представьте, как бы вы в этом случае выглядели, говорили, действовали. Вообразите себя в самых разных ситуациях, представьте самые разные случаи взаимодействия с другими людьми.

Если вы почувствуете, что эти качества вам хотелось бы развить в себе сильнее, некоторое время регулярно продолжайте такую визуализацию.

 

(Шакти Гавейн "Жизнь в свете")



Категория: Практики | Добавил: Creator (26.10.2009)
Просмотров: 1929 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2024